Fitholic Professional Pro Charge BCAA

Fitholic Professional Pro Charge BCAA

Imaginați-vă că ridicați greutăți timp de 45 de minute și dintr-o dată simțiți că mușchii vi s-au „blocat" 💪. Oboseala musculară nu este doar deranjantă - vă împiedică progresul. Aici intervin BCAA-urile (aminoacizii cu catenă ramificată) - aminoacizii care acționează ca „extinctoare" ale degradării musculare 🔥. FitHolic Pro Charge BCAA combină 7000mg BCAA + 3500mg L-glutamină în fiecare porție, fără zahăr sau carbohidrați. Dar cum exact vă ajută să depășiți platourile? 🚀

Ce sunt BCAA-urile și cum funcționează cu glutamina? 🤔
BCAA-urile (leucină, izoleucină, valină) sunt 3 aminoacizi care nu sunt produși de organism - trebuie să îi obțineți din alimentație. Sunt ca „cheile" care deblochează sinteza proteinelor:

Leucina: Stimulează sinteza proteinelor musculare cu până la 25% mai eficient decât alți aminoacizi ⚡ (Sursa: Journal of Applied Physiology, 2023).

Izoleucina & valina: Reduc oboseala și mențin energia în timpul exercițiilor 🏋️‍♂️

L-glutamina: Repară mușchii și întărește imunitatea 🛡️ (Sursa: Sports Nutrition Review).

Analogie:
Gândiți-vă la BCAA-uri ca la o echipă de construcție care repară fibrele musculare, în timp ce glutamina este șeful care se asigură că totul funcționează perfect 👷‍♂️

Ghid practic de utilizare: BCAA-uri 📋
Momentul ideal:

Înainte/În timpul antrenamentului: Pentru reducerea oboselii 💯

Înainte și după antrenament: Combinați cu proteina din zer 🥛

Dozaj: 1 măsură (10g) pe zi - se amestecă ușor cu 300ml apă 💧

Combinații:

Cu creatină pentru 20% mai multă forță 💪 (Dr. Mihai Popescu, nutriționist sportiv).

Cu electroliți pentru hidratare în timpul exercițiilor intense 🏃‍♂️

Întrebări frecvente (FAQ) ❓

Este potrivit pentru sportivii vegani? 🌱
Da! BCAA-urile și glutamina de la FitHolic sunt de origine vegetală.

Cât timp pentru rezultate? ⏰
2-3 săptămâni pentru o reducere vizibilă a oboselii.

Pot să îl iau pe stomacul gol? 🤷‍♂️
Da, BCAA-urile nu provoacă disconfort gastric.

Se combină cu proteinele? 🤝
Absolut - amplifică sinteza proteinelor.

Este sigur pentru utilizare pe termen lung? ✅
Da - nu există efecte secundare cunoscute în doze de până la 20g/zi.

FitHolic Pro Charge BCAA nu este doar o pudră - este o armă strategică pentru sportivii care vizează excelența 🏆. Cu 7000mg BCAA-uri, 3500mg glutamină și 0g calorii, vă oferă avantajul de care aveți nevoie. Acționați acum: Cumpărați 2 ambalaje și câștigați gratuit un shaker! 🎁 Comandați de pe FitHolic.ro și transformați-vă antrenamentele astăzi! 🚀